男性生殖系統健康：陰囊下垂松弛與睪丸發涼問題解析

一、陰囊下垂松弛與睪丸發涼是否正常

許多男性對生殖系統健康常識不夠重視，自身或外界因素易對生殖系統產生不利影響，甚至影響夫妻生活。常見疑問如“陰囊下垂松弛睪丸發涼正常嗎”。

一般在氣溫較高環境中，陰囊皮膚自然松弛、變萎，陰囊下垂使表面積增大，利于散發體溫，保護睪丸在適宜溫度下產生精子，這是正常生理調節現象。但陰囊下垂也可能由精索靜脈曲張引起。

男性睪丸溫度比體溫低1 - 2度，利于生精和維持精液質量。若溫度過高或過低會影響生精功能。睪丸發涼需看程度判斷是否正常，冰冷情況主要考慮是睪丸溫度調節中樞問題或某些病變所致。

二、精索靜脈曲張的治療

（一）非手術治療

原發性精索靜脈曲張無明顯臨床癥狀，且生育能力未受嚴重影響時，一般無需特殊治療?？刹捎藐幠彝袔А⒋┚o身內褲等方法促進血液回流，減輕癥狀。

（二）手術治療

出現以下情況需手術治療：癥狀嚴重，檢測精液有關指標異常；有睪丸生精功能障礙，伴有睪丸萎縮，引起不育；有腹股溝疝或鞘膜積液。開放手術可分經陰囊、腹股溝及腹膜后手術入路。

三、睪丸發涼的應對方法

若懷疑睪丸發涼是腎陰虛導致，應到醫院檢查腎功能和尿常規。同時可通過飲食調理，如多吃黑木耳、黑芝麻、核桃等健脾補腎食物，或干貝、鱸魚等滋補肝腎食物，冬天可吃魚蝦或羊肉提高免疫力。

男性應重視自身生殖系統健康，發現異常癥狀不要因不好意思而不就診，需及早到醫院檢查并采取合適治療措施。