怎樣除腳臭和鞋臭
怎樣除腳臭和鞋臭及腳臭與腳氣的區別
腳臭和鞋臭問題背景
在生活中，腳臭是一個常見且尷尬的問題，即便在家中，腳臭也可能遭到家人嫌棄。因此，如何去除腳臭和鞋臭成為大家格外關心的話題。
去除腳臭和鞋臭的方法
- 簡單方法：將除臭腳臭粉撒進鞋里，十分鐘即可去臭。
- 較繁瑣方法：每晚臨睡前，用棉球或布頭蘸少許酒精，均勻抹在剛脫下的膠、球鞋內，待第二天早晨干燥后再穿，堅持兩周后鞋不會發臭。
- 更繁瑣方法：把幾粒樟腦丸壓成粉末，撒在洗凈的鞋內，再墊上鞋墊，可防止臭腳。
- 洗腳時加50克白礬，浸泡10分鐘左右可去除腳臭。
- 葛根15克研成細末，加白酒15克和適量水，煎后洗腳，連續一周可除去腳汗引起的腳臭。
腳臭跟腳氣的區別
- 腳臭原因：腳心汗腺多易出汗，汗液含水分、鹽分、乳酸及尿素。多汗條件下，腳上細菌大量繁殖分解角質蛋白，加上汗液中的尿素、乳酸，產生臭味。若鞋子不透氣，臭味會更濃。
- 腳氣癥狀：一般有出汗、腳臭、腳癢等癥狀，嚴重患者趾縫間會出現掉皮、紅腫、水泡、裂口、潰爛等癥狀。腳臭根源是腳部皮膚排汗多有臭氣，長期可能發展成嚴重腳氣。
總結建議
通過上述內容，大家對去除腳臭和鞋臭有了一定認識。生活中有很多小妙招，關鍵是要多注意清潔衛生，多換洗鞋襪，比如每天洗襪子，兩天換次鞋，情況會改善很多。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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