?怎么做可以讓寶寶提前發動
準媽媽接近預產期，卻遲遲沒有想要發動生產的跡象，這時心里也會有些擔心，而預產期提前兩周分娩也屬于正常現象，所以有的準媽媽也常常想要提前發動宮縮，盡快生產。那么，怎么做可以讓寶寶提前發動呢？
1、準媽媽接近了預產期階段，可以適量地爬爬樓梯，多散散步，通過適量的運動，有助于加快胎兒入盆，對于松弛骨盆處的韌帶組織也有幫助，能夠更好為將來的分娩提前做好準備，這對胎兒提前發動也會有幫助?？梢悦刻煸缤砩⒉揭淮?，每次保持三十分鐘左右。但具體運動時間，一定要結合自己的體質情況而定，要適量，以不感覺到疲勞為宜。
2、接近預產期的準媽媽，如個人體質情況很好，還可以適量的扎扎小馬步?？梢允址鲋€固的桌子，或者床欄桿，保持雙腳平衡后輕輕緩慢下蹲、站起，重復進行多次?？梢悦刻爝M行一到兩次，每次做個五分鐘左右。這也是有助于臨盆生產的較好運動方法。
3、另外，孕晚期的準媽媽，無論做任何運動，切記都要以安全為前提。雖然這些運動方式有助于胎兒提前發動，對助產有幫助，但也不要心急，畢竟分娩生產的到來是一個瓜熟蒂落的過程，所以也要報以平常心，安心遵醫囑待產。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？