生產方式不同,女性產后恢復時間和可活動時間也有差異。順產側切后,通常一天即可下床。順產雖消耗女性較多精力,但經過一天休息可補充體力,只要傷口無感染和惡化,一天后下床是可行的。傳統觀念認為產后需長期靜臥休息,然而,能下床時適當活動有利于惡露排出,還可避免靜脈曲張。即便產婦有體力下床活動,產后身體仍較虛弱,產后一個月內要保證睡眠質量,多休息是恢復身體的最佳方式。若感覺疲累,應立刻臥床休息,也可進行適當娛樂活動緩解心情和壓力。
剖腹產的恢復則沒那么順利。剖腹產后,麻醉藥需要較長時間恢復,且手術造成的傷口約需一周時間恢復。雖然拆線時間并非很晚,但一周時間內身體內部傷口無法愈合,只是表面縫合。身體恢復需要更久,身體較差的人,子宮甚至要恢復一兩年才能再次懷孕。
綜上所述,順產側切恢復較快,一天后可下床活動;剖腹產恢復較慢,需更久時間恢復身體。
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