嬰兒喝水的溫度是多少
嬰兒喝水相關(guān)知識(shí)
嬰兒喝水溫度要求
嬰兒身體嬌弱，身體機(jī)能發(fā)育不完全，需精心呵護(hù)以保障健康。嬰兒喝水溫度頗有講究，過(guò)冷或過(guò)熱的水會(huì)損傷其脆弱胃粘膜，影響消化能力。嬰兒最好喝與室溫相同的白水，研究表明，煮沸后冷卻到20 - 25攝氏度的溫水接近嬰兒體內(nèi)細(xì)胞液特性，這種開(kāi)水晾到該溫度后更易穿透細(xì)胞膜，能促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)免疫功能。
不同年齡段兒童每日需水量
- 半歲到一歲的孩子：每天需喝0.9升水。
- 1 - 4歲的兒童：每天需喝1到3升水。
- 4 - 7歲的孩子：每天需7升水。
- 7 - 11歲的孩子：每天需8升水。不過(guò)這是普遍情況，在特殊情況下，水的需求量會(huì)相應(yīng)上升。
不同階段與喝水的關(guān)系
寶寶長(zhǎng)出牙齒后需要氟化物為新牙齒生長(zhǎng)提供營(yíng)養(yǎng)，此時(shí)開(kāi)始提供飲用水可滿足新牙生長(zhǎng)需求。長(zhǎng)牙前的寶寶可通過(guò)母乳和其他嬰兒食品獲取所需水分，可不額外喝水。部分家長(zhǎng)擔(dān)心寶寶便秘希望其多喝水，實(shí)際上寶寶便秘原因眾多，主要與功能性便秘有關(guān)。
綜上所述，不同階段嬰兒在喝水溫度、需水量等方面有不同要求，家長(zhǎng)需根據(jù)孩子情況科學(xué)安排。
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