12歲兒童愛出汗怎么辦
12歲兒童愛出汗的原因及解決辦法
在日常生活中，有的人天生愛出汗，一點小活動如跑步、慢步走或者吃飯都會大汗淋漓。有人認(rèn)為出汗是排毒，對健康有益，其實這種說法不完全正確。
12歲兒童愛出汗的表現(xiàn)
有些12歲兒童晚上睡覺時會把枕巾濕透，上街跑一圈回來也滿頭大汗。部分家長覺得這是孩子活動量大導(dǎo)致的，然而并非如此。
愛出汗的原因
- 從中醫(yī)角度看，白天不自覺出汗是氣虛的表現(xiàn)。
- 12歲兒童愛出汗也可能是缺鈣引起的。
解決辦法
- 對于氣虛導(dǎo)致的愛出汗，平時應(yīng)適當(dāng)運動。
- 若因缺鈣，可給孩子吃補鈣藥物或通過食療補充，讓孩子多吃富含維生素的蔬菜和水果，養(yǎng)成均衡飲食的習(xí)慣，不挑食。
- 若孩子愛出汗現(xiàn)象特別嚴(yán)重，應(yīng)及時去醫(yī)院檢查并做相應(yīng)治療，也可選擇中醫(yī)調(diào)理身體，增強體質(zhì)，提高免疫力。
- 讓孩子多休息，避免過度腦力和體力勞動，多吃粗纖維食物，補充維生素缺乏。
總之，12歲兒童愛出汗可能由多種原因?qū)е拢议L需根據(jù)具體情況采取相應(yīng)措施，必要時及時就醫(yī)。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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