備孕能喝紅豆薏米粉嗎
備孕飲食禁忌及紅豆薏米粉相關解析
備孕期間，飲食至關重要。通常需禁食辛辣刺激和過于油膩的食物，像薏米這類食物也不宜食用，因為薏米含有的某些物質會刺激子宮，孕期食用可能引發流產。以下為您詳細講解備孕飲食中關于紅豆薏米粉的相關禁忌。
一、備孕能喝紅豆薏米粉嗎
不建議孕婦食用紅豆薏米粉。雖然其中的紅豆有補氣養血的作用，適合孕婦，但薏米中的一些成分會刺激子宮，導致身體和胎兒不適。薏仁對子宮平滑肌有興奮作用，可促使子宮收縮，有誘發流產的可能。
二、紅豆薏米粉的功效
- 消腫作用：這里的“消腫”不只是指水腫。如今，十個人中起碼有五六個身體發福，這也是一種腫，即體態臃腫。薏米紅豆湯是治療濕邪的良藥，病人可回去熬制當茶喝。
- 增強腎功能與利尿：薏米和紅豆能增強腎功能，有清熱利尿作用，對浮腫病人有療效。現代藥理研究證明，薏米有防癌作用，其抗癌有效成分包含硒元素，能抑制癌細胞增殖，可輔助治療胃癌、子宮頸癌。
- 美容美發：具有營養頭發、防止脫發，使頭發光滑柔軟的作用。能讓皮膚光滑，減少皺紋，消除色素斑點，對面部粉刺及皮膚粗糙療效明顯。此外，它對紫外線有吸收能力，其提煉物加入化妝品中可防曬和防紫外線。
總體而言，非備孕懷孕階段可食用紅豆薏米粉，能祛濕，其中紅豆可補氣血，尤其適合月經過后的女性，薏米能消腫、清熱利尿。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
編輯推薦
-
1
月經血塊特別大，與這兩個原因有關！
月經能夠側面的反應女性的身體健康狀況，所以當月經出現異常時，值得重視！那月經血塊特別大這一情況跟什么原因有關呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內的毒素無法及時排出去，很容易產生各種各樣的問題。
-
3
產后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當發現寶寶有紅屁股時，家長除了擔心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？