受孕與懷孕相關(guān)知識

想要懷孕，受孕是關(guān)鍵步驟。受孕又稱受精，指精子和卵子結(jié)合的過程。其具體過程為：性交時男方將精液射入女方陰道，精子依靠尾部擺動向子宮游動，進(jìn)而進(jìn)入輸卵管。盡管男性每次射出的精液中含數(shù)億個精子，但大部分精子會在陰道酸性環(huán)境中失去活力或死亡，僅有極少數(shù)能克服重重阻力到達(dá)輸卵管。

影響懷孕的五大因素

1. 男子的睪丸能產(chǎn)生正常的精子：正常成年男子一次射出精液量為2 - 6ml，每毫升精液中的精子數(shù)應(yīng)在6000萬以上，有活動能力的精子達(dá)60%以上，異常精子在15% - 20%以下。若精子達(dá)不到上述標(biāo)準(zhǔn)，女方受孕難度增加。
2. 女性的卵巢能排出健康成熟的卵子：月經(jīng)正常的女性，每個月經(jīng)周期會排出一個健康成熟的卵子，這是懷孕的前提。卵巢功能不全或月經(jīng)不正常的女性，受孕相對困難。
3. 在女性排卵期前后要有正常的性生活：精子在女性生殖道內(nèi)能生存1 - 3天，卵子排出后能生存1天左右，女性排卵時間在下次月經(jīng)來潮前14天左右，只有在排卵前后幾天內(nèi)性交才有受孕可能，非排卵期性交一般不會受孕。
4. 生殖道必須通暢無阻：男性的輸精管道和女性的生殖道都要通暢，這樣精子才能順利排出并與卵子在輸卵管相遇受精，受精卵也能順利進(jìn)入宮腔。
5. 子宮內(nèi)環(huán)境必須適合受精卵著床和發(fā)育：卵子受精后，一邊發(fā)育一邊向子宮移動，3 - 4天后到達(dá)子宮腔，6 - 8天埋藏在子宮內(nèi)膜里繼續(xù)發(fā)育為胎兒。受精卵發(fā)育和子宮內(nèi)膜生長需同步，若受精卵提前或推遲進(jìn)入宮腔，子宮內(nèi)膜不適合著床和發(fā)育，就無法懷孕。

提高懷孕幾率的方法

夫妻若想提高懷上小寶寶的幾率，可以選擇在排卵期同房、均衡飲食補(bǔ)充營養(yǎng)、改變受孕姿勢等。

結(jié)論：了解受孕過程、影響懷孕的因素以及提高懷孕幾率的方法，有助于夫妻更好地備孕。

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