十歲兒童尿床怎么治療
十歲兒童尿床相關(guān)問題解析
一、十歲兒童尿床的治療方法
- 調(diào)整飲食：每天下午4點(diǎn)以后少飲水，晚飯宜偏咸偏干，少吃流質(zhì)食物。臨睡前除夏天外不要喝水，也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以此減少夜里膀胱的貯尿量。
- 建立合理的生活制度：讓孩子生活、飲食起居有規(guī)律，避免過度疲勞及精神緊張。堅(jiān)持睡午覺，防止夜間睡得過熟，不易被大人喚醒起床小便。
- 睡前不宜過分興奮：培養(yǎng)孩子按時睡眠的習(xí)慣，睡前家長不要逗孩子，不讓孩子興奮、劇烈活動或看驚險緊張的影視片，以免孩子過度興奮。
- 臨上床前把小便排干凈：讓孩子養(yǎng)成每天睡前徹底排空小便的習(xí)慣，使膀胱內(nèi)尿液排空。有條件的家庭，臨睡前給孩子洗澡，讓其舒適入睡，可減少尿床。
二、兒童尿床的原因
- 遺傳因素：若孩子父母中有尿床現(xiàn)象，孩子尿床的概率達(dá)3/4。
- 環(huán)境因素：孩子幼時，空氣突然轉(zhuǎn)冷或吃過多水分多的水果（如西瓜），夜間父母未及時把尿，長期如此易形成尿床習(xí)慣。
- 生活習(xí)性因素：絕大多數(shù)孩子尿床與精神因素、衛(wèi)生習(xí)慣、環(huán)境因素等有關(guān)。有些孩子不能及時醒來排尿，時間長了也會導(dǎo)致尿床。大孩子偶爾尿床可能是白天喝水多或玩得太興奮；若經(jīng)常尿床，應(yīng)帶孩子去醫(yī)院檢查。
綜上所述，對于十歲兒童尿床問題，可通過調(diào)整飲食、建立合理生活制度等方法治療，同時要了解可能的尿床原因，必要時及時就醫(yī)。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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