孕中期為妻子做的事
孕期丈夫可為妻子做的事
注意安全
妻子處于孕期最舒服階段，但此時安全至關(guān)重要。孕期身體平衡和穩(wěn)定性受影響，一次輕微摔倒都可能引發(fā)嚴(yán)重問題。所以丈夫最好承包家務(wù)活，減少妻子受傷風(fēng)險。
準(zhǔn)備寶寶日記
從妻子首次感受到胎動起，夫妻可共同粗略記錄每次感覺。可買精致日記本，寶寶出生后還能記錄其吃飯、睡覺、大小便情況，這不僅是寶寶生長參考，也是家庭珍貴回憶。
參與孕期瑜伽
孕期瑜伽在準(zhǔn)媽媽群體中流行，它以柔和方式幫助妻子舒緩孕期腰酸背痛，還有助于順利分娩。丈夫若有時間，可與妻子一起做瑜伽動作。
按摩放松
未來幾周，隨著寶寶長大，妻子身體負(fù)擔(dān)加重，各部位會出現(xiàn)疼痛、僵硬、笨重等癥狀。丈夫需學(xué)習(xí)適合準(zhǔn)媽媽的按摩手法，充當(dāng)妻子的按摩師。
提醒喝水
水對孕婦很重要，能將養(yǎng)分輸送給胎寶寶，預(yù)防感染、便秘和痔瘡。丈夫要監(jiān)督妻子每天喝足1.5升白開水，可準(zhǔn)備天然凍干檸檬片增加水的口感。若妻子抱怨，要耐心告知喝水多身體負(fù)擔(dān)少。
在妻子孕期，丈夫從安全、記錄、運動、護理和飲食等多方面給予關(guān)懷和幫助，能讓妻子更舒適地度過孕期。
編輯推薦
-
1
月經(jīng)血塊特別大，與這兩個原因有關(guān)！
月經(jīng)能夠側(cè)面的反應(yīng)女性的身體健康狀況，所以當(dāng)月經(jīng)出現(xiàn)異常時，值得重視！那月經(jīng)血塊特別大這一情況跟什么原因有關(guān)呢？
-
2
孕期便秘太痛苦？這幾招能有效緩解~
孕期便秘對孕婦身體影響大，便秘會讓體內(nèi)的毒素?zé)o法及時排出去，很容易產(chǎn)生各種各樣的問題。
-
3
產(chǎn)后漏尿的尷尬，值得每個寶媽重視！
產(chǎn)后漏尿不但影響健康，也會給生活帶來諸多不便，所以產(chǎn)后漏尿的尷尬值得每個寶媽重視！
-
4
寶寶總是紅屁股，這些建議請收藏~
當(dāng)發(fā)現(xiàn)寶寶有紅屁股時，家長除了擔(dān)心，也希望找到適合的辦法來改善紅屁股問題，那么寶寶紅屁股怎么辦？