小孩9個月偏瘦怎么辦
小孩9個月偏瘦的解決辦法及飲食建議
小孩9個月偏瘦怎么辦
每個孩子都是父母的心頭肉，孩子身體狀況備受家長關注。若孩子身體偏瘦，家長往往會憂心不已。以下是一些應對方法：
- 若小寶已忌奶，可適當補鈣。添加輔食時多用心，煮面條可用骨頭湯或拌肉松，每天給小寶吃一個雞蛋黃。還可到醫院檢測微量元素，有針對性地添加輔食更科學，只要寶寶健康就好，并非越胖越好。
- 寶寶瘦可能是偏食導致營養不全面，應慢慢改掉這個壞習慣。同時檢查寶寶微量元素，多數偏瘦寶寶是缺鋅造成的，且不要給寶寶吃零食。
小孩9個月偏瘦吃什么好
- 消瘦者脾胃（消化）功能大多不佳，要么食欲不振，要么消化吸收功能不良，吃再多也不長肉，因此增肥需先補脾健胃。
- 調理脾胃時，要避免攝取有損脾胃功能的酸冷食物（如山渣、檸檬、橘子、醋、生菜、泡菜等）、難消化的高纖蔬菜（如韭菜、芹菜等）以及高油脂食物（如巧克力、油炸食物等）。可以補脾健胃的食物包括蓮子、山藥、扁豆、紫米、紅棗、豬肚、薏仁等，代表性食物有四神豬肚（小腸）、山藥排骨等。
- 若孩子身體瘦弱，家長要考慮是否食物導致吸收不好，可按上述方法喂養。若仍無改善，需考慮孩子身體問題，應帶寶寶去醫院檢查，對癥下藥。
綜上所述，孩子9個月偏瘦可從輔食添加、飲食習慣調整、飲食選擇等方面改善，若情況無好轉需及時就醫。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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