寶寶長牙期飲食誤區
寶寶乳牙護理的飲食誤區
擁有一口潔白整齊的牙齒是很多人的愿望，而牙齒護理需從小抓起。在寶寶長牙期間，如何護理好乳牙至關重要。以下3個飲食誤區可能對寶寶“乳牙”不利，家長們需了解。
誤區一：盲目給寶寶吃保健品
部分家長擔心日常食物無法滿足寶寶生長發育需求，便隨意給寶寶喂食營養品。實際上，有些補品營養價值不高，還可能含激素，會導致寶寶不正常發育。“藥補不如食補”，根據寶寶實際情況進行膳食調整才是可靠的做法。
誤區二：用魚類食物來代替其它肉類
有些家長覺得寶寶咀嚼不動肉類，就只給寶寶提供魚類食物。然而，魚類鐵含量不算高，易導致寶寶血紅素鐵攝入不足。為預防缺鐵性貧血，家長應適量給寶寶添加肝泥、肉泥等，增加血紅素鐵攝入，同時補充富含維生素C的水果。
誤區三：忽視泥糊狀食物的添加
一些母乳喂養的寶寶，到9個月還沒有吃泥糊狀食物的習慣。這不僅會使寶寶營養跟不上，還會因缺乏咀嚼刺激導致咀嚼功能發育延緩，嚴重時會造成喂養困難。家長應在寶寶5、6個月時適量添加泥糊狀食物，9個月時讓寶寶開始慢慢適應固體食物，如水蒸蛋、蔬菜等。
總之，家長在寶寶乳牙護理期間要避免這些飲食誤區，科學合理地安排寶寶飲食。
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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