嬰兒期相關(guān)知識(shí)介紹

嬰兒期的定義

我們常聽(tīng)到“嬰兒期”，很多母嬰產(chǎn)品也標(biāo)注“嬰兒期適用”。嬰兒期指從出生到滿1周歲以前的一段時(shí)期，是小兒生后生長(zhǎng)發(fā)育最迅速的時(shí)期，是人一生中生長(zhǎng)發(fā)育最旺盛的階段。

嬰兒期寶寶的飲食特點(diǎn)

嬰兒基礎(chǔ)代謝非常高，雖看似吃了睡、睡了吃，活動(dòng)少，但對(duì)能量需求極大。按單位體重計(jì)算，嬰兒對(duì)能量的需求比一個(gè)中體力勞動(dòng)的成年男性所需能量的2倍還要高。

輔食添加相關(guān)

添加時(shí)間

嬰兒4 - 6個(gè)月時(shí)應(yīng)逐步添加輔助食品，因個(gè)體差異，一般出現(xiàn)下列情形之一時(shí)可以開(kāi)始添加輔食：1.體重已達(dá)出生時(shí)的2倍；2.吃完250毫升奶后不到4個(gè)小時(shí)又餓了；3.能夠坐起；4.24小時(shí)內(nèi)能吃完1000毫升或以上的奶；5.滿6個(gè)月。

添加原則

• 逐步適應(yīng)：從添加米粉開(kāi)始，一種一種逐漸添加，每種新加輔食讓嬰兒嘗試5 - 7天，讓其慢慢適應(yīng)。
• 由稀到稠：剛開(kāi)始添加輔食如米粉，可以先沖稀一點(diǎn)，容易吞咽，待嬰兒習(xí)慣后再逐步變稠。
• 由少到多，由細(xì)到粗：嬰兒剛開(kāi)始也許只能吃下1勺，逐漸增多。食物質(zhì)地應(yīng)從汁或泥開(kāi)始，待乳牙萌出后逐步改為末和塊。
• 因人而異：嬰兒的攝入量因人而異，應(yīng)尊重孩子正常的生理反應(yīng)，不要參照別家孩子的食量。

總結(jié)

嬰兒期是指0 - 1周歲的寶貝，此階段寶貝生長(zhǎng)極為迅速，進(jìn)入一歲以后寶貝們就處于幼兒期。希望爸爸媽媽們能根據(jù)不同時(shí)期寶貝成長(zhǎng)的需求，合理補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，讓寶貝健康成長(zhǎng)。