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菊粉和低聚果糖哪個好

菊粉和低聚果糖哪個好

菊粉與低聚果糖的對比分析

起源與應用情況

菊粉起源于歐洲,1804年德國人首次提取。在歐洲,菊粉已有20年的應用歷史,目前是中國、歐盟、美國都認可的食品成分,甚至可添加在嬰幼兒食品中。低聚果糖有兩種來源,一是源于菊苣,二是源于蔗糖。

菊粉和低聚果糖哪個更好

總體而言菊粉更好。菊粉作為一種天然的腸道益生菌促進生長劑,備受關注。它是一種功能性植物多糖聚果糖,具備水溶性膳食纖維和益生元活性的生理功能,在食品、飲料、保健品、醫(yī)藥等領域應用廣泛。而且菊粉來源于自然界中的天然植物,具有天然環(huán)保無副作用的特點。

菊粉與低聚果糖的區(qū)別

菊粉是由果糖連接而成的線性直鏈多糖,末端常帶有一個葡萄糖,聚合度DP通常在2 - 60之間,實際上是多種不同聚合度果聚糖的混合物。聚合度較低的果聚糖通常稱為低聚果糖,聚合度10 - 30的果聚糖通常稱為多聚果糖。工業(yè)化生產(chǎn)中,菊粉主要從菊苣中提取并精制得到,而低聚果糖是以菊粉為原料,經(jīng)酸解或菊粉內(nèi)切酶的酶解生成。

共同特點與消費建議

兩者都屬于可溶性膳食纖維,能幫助人體獲得更平衡的飲食,常被用作高纖維食品的配料,同時可改善食品的風味和品質(zhì)。消費者購買時,應事先了解清楚再做選擇。

結(jié)論:綜合來看,菊粉在多方面表現(xiàn)更優(yōu),但兩者都有其獨特價值,消費者可按需選擇。

* 本文所涉及醫(yī)學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學診斷、治療為準。
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