戒酒多久才算成功

戒酒相關(guān)問(wèn)題解析

酒的危害

酒是具有較大危害的物品，許多人因酒導(dǎo)致家庭分裂，甚至喪失生命。當(dāng)下，酒駕引發(fā)車禍的情況屢見(jiàn)不鮮。此外，酒精對(duì)人體健康有害無(wú)益，所以不少人出于身體健康和生命安全考慮選擇戒酒。

戒酒多久算成功

戒酒是一個(gè)漫長(zhǎng)過(guò)程，能否成功關(guān)鍵在于堅(jiān)持，若半途而廢不僅會(huì)前功盡棄，還可能加劇酒癮。由于每個(gè)人身體素質(zhì)和心理素質(zhì)差異較大，戒酒所需時(shí)間并無(wú)準(zhǔn)確標(biāo)準(zhǔn)，一般認(rèn)為不再有酒癮才算成功。

形成酒癮的原因

生物遺傳因素：某些酒精依賴癥的形成與遺傳密切相關(guān)。例如，父親嗜酒，下一代形成酒精依賴的幾率是一般男性的五倍。
身體心理因素：酒精依賴和身體、心理關(guān)系緊密。飲酒者常為解除內(nèi)疚感和焦慮，借酒澆愁麻醉自己，逐漸形成酒癮。而且很多人認(rèn)為酒精是良好的鎮(zhèn)靜劑，大量飲酒可增加自信心，讓男性更具男子漢氣概，女性更有女人味，進(jìn)而成癮。
社會(huì)、文化因素：社會(huì)文化影響飲酒習(xí)慣和頻率。在我國(guó)，存在勸酒習(xí)慣，人們愛(ài)面子，尤其是面對(duì)領(lǐng)導(dǎo)勸酒時(shí)不好意思拒絕，被動(dòng)飲酒易形成酒癮。