山楂水的作用

山楂水做法簡單，那它具體有什么作用呢？以下為您詳細(xì)介紹：

• 平喘化痰與抗菌止瀉：山楂中含有能夠平喘化痰、抑制細(xì)菌以及治療腹痛腹瀉的成分。
• 防衰老與抗癌：山楂所含的黃酮類、胡蘿卜素和維生素C等物質(zhì)，能阻斷并減少自由基的生成，增強(qiáng)機(jī)體免疫力，起到防衰老、抗癌的作用。
• 開胃消食：用山楂干泡水能開胃消食，對消化不良人群效果顯著。
• 活血化瘀：山楂具有活血化瘀的功效，有助于解除局部淤血狀態(tài)。

綜上所述，山楂水具有多種對人體有益的作用。