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蟹味菇的營養價值

蟹味菇的營養價值

蟹味菇的形態特征與營養價值

形態特征

蟹味菇子實體生長形態多為叢生,每叢包含15 - 50株,較少出現散生情況。

菌蓋

菌蓋在幼時呈半球形,顏色為深褐色。隨著生長逐漸平展,色澤變淡,呈現黃褐色,中部顏色較深,為茶褐色。蓋面平滑,分布有2 - 3圈斑紋。蓋緣狀態為平或微下彎,稍呈波狀。菌蓋直徑范圍在2 - 13厘米。

菌肉

菌肉顏色為白色,質地具有韌而脆的特點,結構致密。

菌褶

菌褶顏色從白色至淺黃色,生長方式為彎生,有時略呈直生,排列緊密,長度不等且離生。

菌柄

菌柄中生,呈圓柱形,長度為3 - 12厘米。幼時下部明顯膨大,顏色為白色至灰白色,粗細在0.5 - 3.5厘米,呈現上細下粗的形態,充分生長時上下粗細幾乎相同,多數菌柄稍彎曲,表面有黃褐色條紋,內部為中實結構,老熟時內部會變得松軟。

擔孢子

擔孢子無色、平滑,呈球形,孢子印為白色。

營養價值

蟹味菇,尤其是子實體(即根以上部分)的提取物含有多種生理活性成分。其中,真菌多糖、嘌呤、腺苷能夠增強人體免疫力,促進抗體形成;抗氧化成分則具有延緩衰老、美容等功效。

綜上所述,蟹味菇不僅在形態上有獨特特征,而且具有豐富的營養價值。

參考權威站點來源:目前暫無特定權威站點引用,內容基于常見的食用菌知識整理。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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