手足口病的護理指南：全面了解與科學應對

手足口病是一種由腸道病毒感染引起的常見兒童疾病，主要通過接觸傳播。患病后，除了及時就醫，家長的科學護理也至關重要。以下是關于手足口病護理的詳細指南，幫助家長更好地照顧患病寶寶。

1. 環境調理

手足口病具有較強的傳染性，因此需要采取必要的隔離措施和環境管理：

• 隔離措施：一旦確診，寶寶應避免與外界接觸，一般需要隔離2周，以防止病毒傳播。
• 物品消毒：寶寶用過的玩具、餐具、衣物等應徹底消毒。可用含氯的消毒液浸泡，不宜浸泡的物品可放在日光下曝曬。
• 空氣管理：寶寶的房間要定期開窗通風，保持空氣新鮮流通，溫度適宜。條件允許的家庭可使用乳酸熏蒸進行空氣消毒。
• 人員管理：減少人員進出寶寶房間，禁止吸煙，防止空氣污濁，降低繼發感染的風險。

2. 飲食營養

手足口病可能導致寶寶食欲下降和脫水，因此飲食護理顯得尤為重要：

• 補水：確保寶寶攝入足夠的水分，建議多喝溫開水，避免脫水和電解質紊亂。
• 飲食選擇：提供清淡、溫性、可口、易消化的流質或半流質食物，如米湯、稀粥等。避免冰冷、辛辣、過咸等刺激性食物。
• 休息：鼓勵寶寶臥床休息1周，以幫助身體恢復。

3. 口腔護理

由于手足口病常伴隨口腔皰疹，寶寶可能會因疼痛而拒食或哭鬧。以下是口腔護理的建議：

• 清潔口腔：飯前飯后用生理鹽水漱口。對于不會漱口的寶寶，可用棉棒蘸生理鹽水輕輕清潔口腔。
• 藥物輔助：可將維生素B2粉劑或魚肝油涂于口腔糜爛部位，或口服維生素B2、維生素C，幫助減輕疼痛并促進愈合。
• 霧化治療：輔以超聲霧化吸入，有助于緩解疼痛和預防細菌繼發感染。

4. 皮疹護理

手足口病常伴隨皮疹，需特別注意患處護理：

• 衣物清潔：寶寶的衣服和被褥需保持清潔，選擇柔軟舒適的衣物，并經常更換。
• 防止抓破：剪短寶寶指甲，必要時包裹雙手，避免抓破皮疹引發感染。
• 臀部護理：若臀部有皮疹，應及時清理大小便，保持皮膚干燥清潔。
• 外用藥物：皮疹初期可涂爐甘石洗劑；若皰疹破潰，可涂0.5%碘伏，防止感染。
• 體溫管理：手足口病通常伴隨低熱或中度發熱（37.5℃-38.5℃），可通過多喝溫水、洗溫水浴等物理降溫方式緩解。

總結

手足口病雖然常見，但只要及時就醫并配合科學護理，大多數寶寶都能順利康復。家長需特別關注環境衛生、飲食調理、口腔和皮疹護理，以減少并發癥和繼發感染的風險。

參考來源

• 世界衛生組織（WHO）官方網站
• 美國疾病控制與預防中心（CDC）
• 中華人民共和國國家衛生健康委員會