采血注意事項

采血是自身血液與外界接觸的過程，若操作不慎易引發嚴重感染。以下是采血的具體注意事項：

• 不要緊張：很多體檢醫生或患者會擔心采血痛苦，實際上采血疼痛程度很輕，無需過度擔憂。而且心理壓力可能導致體內化學物質變化，影響測試結果的穩定性和準確性，采血前應保持心情放松。
• 減少運動：采血前應減少運動量，避免出汗，最好先休息一下再進行采血。
• 關于空腹：對于是否空腹采血存在不同觀點，但像空腹血糖、血脂等許多項目肯定需要空腹采血。在不清楚是否可進食采血時，應保持空腹，不過可以適當飲水。若有多種測試，部分需空腹、部分無需空腹，可統一空腹一次性采血。醫學檢查要求的“禁食”，空腹時間優選12至14小時，即采血前晚6點后不再進食，此時身體內各種物質達到穩定平衡，血液檢測能獲得穩定準確結果。但禁食時間不宜過長，過度饑餓導致的身體及代謝活動變化可能干擾檢測結果。

總之，采血時要注意保持放松、減少運動、合理把握空腹時間，以確保采血過程順利和檢測結果準確。