哪些因素會(huì)造成腸道菌群失調(diào)
長(zhǎng)期腹痛腹瀉與腸道菌群失調(diào)
正常情況下，人們吃錯(cuò)食物可能會(huì)出現(xiàn)腹痛腹瀉，通常這種情況持續(xù)時(shí)間不長(zhǎng)。但如果長(zhǎng)期腹痛腹瀉，就要警惕是否腸胃出現(xiàn)疾病。腸道菌群失調(diào)是常見病癥，最常見癥狀是長(zhǎng)期慢性腹瀉。
造成腸道菌群失調(diào)的因素
- 飲食：食物纖維對(duì)維持正常菌群平衡至關(guān)重要。若飲食結(jié)構(gòu)大幅改變，腸道菌群易失調(diào)，這是最常見病因。
- 藥物：服用抗生素類藥物，可能抑制腸道中某些菌群生長(zhǎng)，影響腸道菌群數(shù)量和種類。
- 年齡：隨著年齡增長(zhǎng)，腸道菌群平衡會(huì)改變。若老年人能維持年輕人的腸道菌群動(dòng)態(tài)平衡，身體免疫力會(huì)更好。
- 免疫功能障礙：正常人胃腸道有一定免疫功能維持菌群平衡。若出現(xiàn)免疫功能障礙，部分菌群會(huì)過度增長(zhǎng)導(dǎo)致失調(diào)，這種病因在兒童中較常見。
綜上所述，多種因素會(huì)導(dǎo)致腸道菌群失調(diào)進(jìn)而引發(fā)長(zhǎng)期腹痛腹瀉，需關(guān)注這些因素以維護(hù)腸道健康。
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