什么是緊張性頭痛？

緊張性頭痛是一種最為常見的原發性頭痛類型，占頭痛患者中的絕大多數比例。它通常表現為頭部的沉重感或緊箍感，且多為雙側頭痛。

緊張性頭痛的主要癥狀

• 雙側頭痛：患者通常會感到頭部兩側均有疼痛感。
• 疼痛類型：以壓迫感或緊縮感為主，無搏動性特征。
• 疼痛強度：從輕度或中度疼痛開始，可能逐漸發展為重度疼痛。
• 頸部不適：部分患者可能伴有頸部疼痛或僵硬感。
• 情緒影響：長期疼痛可能導致患者出現抑郁或煩躁情緒。

緊張性頭痛的特點

緊張性頭痛的典型特點是持續性疼痛，通常不會伴隨惡心、嘔吐等偏頭痛的常見癥狀。此外，疼痛多為鈍痛或壓迫感，且不受體力活動影響。

如何辨別緊張性頭痛？

1. 疼痛位置：雙側頭部疼痛是緊張性頭痛的典型表現。
2. 疼痛性質：無搏動性，呈壓迫或緊縮感。
3. 伴隨癥狀：可能有頸部僵硬，但無惡心、嘔吐等癥狀。
4. 疼痛持續時間：可持續數小時甚至數天。

背景與統計數據

根據世界衛生組織（WHO）的數據，緊張性頭痛是全球最常見的頭痛類型之一，影響了約30%-78%的成年人。其發病率在女性中略高于男性。

結論

緊張性頭痛是一種常見且可控的頭痛類型，了解其癥狀和特點有助于及時診斷和管理。

參考來源

• 世界衛生組織（WHO）官方網站
• 美國國家生物技術信息中心（NCBI）