騎自行車的注意事項(xiàng)

騎自行車是一項(xiàng)人人都能學(xué)會(huì)的技能，但騎行過(guò)程中需格外注意，否則可能受傷。以下是騎自行車時(shí)要注意的6點(diǎn)：

• 注意前方道路：騎行時(shí)眼睛要望著前面的道路，而非腳蹬和前輪，以防遇到障礙物無(wú)法及時(shí)閃躲而撞上。
• 保持腳蹬節(jié)奏：腳蹬做圓周運(yùn)動(dòng)時(shí)要均勻，避免沖擊，盡量把握一定節(jié)奏，讓騎行更順暢。
• 放松握住把手：不要過(guò)分?jǐn)Q緊把手，以免人緊張，導(dǎo)致遇到突發(fā)狀況時(shí)反應(yīng)速度變慢。
• 及時(shí)調(diào)整平衡：若車子向一邊傾倒，要馬上調(diào)整，防止持續(xù)傾斜影響平衡。
• 選擇合適場(chǎng)地：練習(xí)騎車應(yīng)選沒(méi)有墻壁、溝渠、樹(shù)木和較多障礙物的地方，且盡量找人陪同。
• 保持冷靜心態(tài)：騎行時(shí)要保持冷靜，不要心慌，要清楚自行車隨時(shí)可剎車，不會(huì)輕易撞人或造成傷害。

總之，遵循這些注意事項(xiàng)，能讓我們?cè)隍T行時(shí)更安全、更順暢。