如何預防嬰幼兒鵝口瘡：全面指南

鵝口瘡是一種常見的嬰幼兒口腔疾病，由白色念珠菌感染引起。盡管這種疾病在嬰幼兒中較為普遍，但通過科學的護理和預防措施，可以大大降低其發生的風險。以下是一些關鍵的預防方法和注意事項，旨在幫助媽媽們保護寶寶的口腔健康。

1. 奶嘴和奶瓶的徹底消毒

大多數寶寶患鵝口瘡的原因是奶嘴或奶瓶消毒不徹底，導致細菌和真菌滋生。為了避免這種情況：

• 每次喂奶后，使用專用的奶瓶刷清洗奶瓶和奶嘴。
• 定期將奶瓶和奶嘴放入沸水中煮沸5-10分鐘進行高溫消毒。
• 如果進行母乳喂養，媽媽的乳頭在喂奶前也需要用溫水清洗干凈。

2. 定期清潔和消毒寶寶的物品

寶寶的日常用品，如玩具、被褥、餐具和貼身衣物，可能成為細菌和真菌的滋生地。為了減少感染風險：

• 寶寶的玩具應每周清洗一次，可以使用溫水和嬰兒專用清潔劑。
• 餐具在每次使用后都需要高溫消毒。
• 貼身衣物和被褥應定期清洗，并在陽光下晾曬以殺滅細菌和真菌。

3. 均衡飲食，避免偏食

營養均衡是增強寶寶免疫力的重要基礎。一旦寶寶偏食或挑食，可能導致營養不良和免疫力下降，從而增加感染白色念珠菌的風險。建議：

• 為寶寶提供多樣化的食物，包括蔬菜、水果、蛋白質和谷物。
• 避免過多攝入糖分，因為糖分可能促進真菌的生長。

4. 謹慎使用抗生素

抗生素雖然可以治療細菌感染，但如果使用不當，可能導致寶寶體內菌群失衡，增加鵝口瘡的風險。因此：

• 不要隨意給寶寶服用抗生素，必須在醫生指導下使用。
• 如果寶寶確實需要使用抗生素，應同時關注益生菌的補充，以維持腸道菌群平衡。

5. 其他預防建議

結論

通過科學的護理和預防措施，可以有效降低寶寶患鵝口瘡的風險。媽媽們在日常生活中應注重衛生、營養和合理用藥，為寶寶的健康成長保駕護航。

參考來源：世界衛生組織官網, 美國疾病控制與預防中心