萱草（黃花菜）的功效及適用人群

萱草（黃花菜）具有多種功效，其中包括健胃、通乳和補血。對于哺乳期婦女而言，如果存在乳汁分泌不足的情況，食用萱草（黃花菜）能起到通乳下奶的作用。

結論：萱草（黃花菜）的這些功效使其成為哺乳期婦女改善乳汁分泌問題的一個有益選擇。

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