頭皮出油的原因及解決辦法

頭皮出油可能是由于沒有完全清潔好頭皮，也可能是過多使用造型產品，刺激頭皮導致油脂分泌過多。但最直接相關的因素可能是洗發水使用不當，這極容易讓人出現大油頭的情況。媽網百科總結了5種導致頭皮出油的因素，下面為您詳細介紹。

導致頭皮出油的5種因素

1. 洗發水的問題：頭皮出油多卻使用滋養型洗發水是錯誤的，應選擇控油或含有硅成分的洗發水，因為滋養型洗發水會增加頭皮出油量。
2. 洗頭太多：洗頭后油脂會減少，但頭皮會下意識產生更多油脂來保護頭皮，所以洗頭越頻繁，油脂分泌越多。有時少用洗發水或許能避免這種情況。
3. 清潔不徹底：洗頭隨意或未使用清潔能力強的洗發水，會使更多油脂留在頭皮上。可以試試迷迭香薄荷清透洗發水，或用稀釋蘋果醋清潔頭皮。
4. 荷爾蒙變化：荷爾蒙失調可以調理，但在經期或孕期，頭皮代謝會發生變化。在荷爾蒙失調期間，頭皮會產生較多油脂，讓頭發變得油汪汪。
5. 護發素使用不正確：如果是超級油性發質，建議不用護發素。因為護發素直接用在頭皮上會增加頭皮的油性。

綜上所述，頭皮出油受多種因素影響，要根據具體原因采取相應措施來改善。

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