柿子食用過量的危害及應(yīng)對方法
柿子一般在每年秋冬季成熟,品種繁多,約有1000多種,不同品種在顏色、形狀、功效和味道上存在差異。冬季時,不少人喜歡把柿子當(dāng)糧食吃。但需注意,柿子不僅不能與茶葉、海鮮、酒等同食,即便只吃柿子,也不可過量,建議每天食用1 - 3個,吃多會引發(fā)身體不適。
柿子食用過量后的應(yīng)對措施
- 腸道功能紊亂:柿子含有的鞣酸會刺激胃,若偶爾一次食用過量,可先嘗試吃中藥調(diào)理;若長期過量食用,建議去醫(yī)院做全面系統(tǒng)的胃檢查,必要時做胃鏡治療。
- 胃痛:柿子屬寒性食物,食用過量出現(xiàn)胃痛等情況,可服用姜湯紅糖茶等熱性食物暖胃驅(qū)寒、消除疼痛。
- 胃腸痙攣性疼痛:可口服鋁鎂片(復(fù)方胃友片),能有效緩解胃酸過多引起的胃痛、灼熱感、反酸等現(xiàn)象。
總之,食用柿子要適量,若食用過量出現(xiàn)不適,可根據(jù)具體癥狀采取相應(yīng)的應(yīng)對措施。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準。