喝羊奶的壞處

羊奶脂肪顆粒體積僅為牛奶的三分之一，且維生素和微量元素含量明顯高于牛奶，但它并非十分完美。以下為您介紹喝羊奶可能存在的壞處：

1. 帶有膻味

羊奶帶有一定膻味，部分人覺得難聞，會對其味道反感。不過，若聞不慣這種味道，可在煮羊奶時放幾粒杏仁或一小袋茉莉花茶，煮開后過濾掉渣子，基本能去除膻味。

2. 葉酸含量少

羊奶中葉酸含量較少，易引發(fā)寶寶巨幼細胞性貧血。所以，喝羊奶的寶寶應(yīng)適當從其他食物中補充葉酸，否則會導致營養(yǎng)失衡。

總體而言，雖然羊奶有營養(yǎng)優(yōu)勢，但也存在一些不足，飲用時需關(guān)注其可能帶來的影響。