艾草煮雞蛋的最佳食用時間及功效

艾草煮雞蛋在合適的時間食用，對治療疾病能起到最佳效果。以下是針對不同人群的食用建議：

• 月經不調患者：食用艾草煮雞蛋可調節月經。建議從月經過后開始，每天早上吃一枚艾葉雞蛋，持續到月經來潮。以一個月經周期為一個療程，若一個療程后治療效果良好，可停止服用。
• 孕媽安胎：艾葉煮雞蛋有安胎作用。食用規律為孕后第一個月，每日一次，連服一周；第二個月，每10天服一次；第三個月，每15天服一次；第四個月起，每月一次，直至妊娠足月。建議每天早上服用。

總之，不同人群應根據自身需求，按照相應的時間規律食用艾草煮雞蛋，以達到更好的效果。