沙棘挑選方法

制作好喝的沙棘汁，沙棘品質(zhì)至關(guān)重要。挑選到優(yōu)質(zhì)沙棘，才能有效發(fā)揮其作用。以下為您介紹挑選沙棘的方法：

• 形狀：應(yīng)挑選球形或扁球形的沙棘，此類沙棘品質(zhì)較好。
• 顏色：表面呈棕紅色或黑褐色的沙棘為優(yōu)質(zhì)之選。
• 表面特征：表皮有皺縮且果柄短小的沙棘是好沙棘。
• 避免挑選爛果：食用爛沙棘可能影響健康，導(dǎo)致沙棘功效無(wú)法發(fā)揮，挑選時(shí)需仔細(xì)辨別。

總之，掌握這些挑選方法，有助于選到優(yōu)質(zhì)沙棘，保障其功效的發(fā)揮。