一聽到寶寶咳嗽，想必家長們都會心亂如麻。但是不能給寶寶亂吃藥哦，以免引起不良反應(yīng)。咳嗽是分很多類型的，有外感咳嗽和內(nèi)傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同類型用藥是不一樣的，而所需要的食療方法也是不一樣的。所以家長在發(fā)現(xiàn)寶寶咳嗽時，應(yīng)判斷下其屬于什么類型的咳嗽，在進行喂藥或食療治療。

咳嗽類型的簡單判斷方法: 就是觀察孩子的舌苔。如果舌苔是白的，則是風寒咳嗽，說明孩子寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，這時應(yīng)吃一些溫熱、化痰止咳的食品；如果孩子的舌苔是黃、紅，則是風熱咳嗽，說明孩子內(nèi)熱較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，并有咽痛，這時應(yīng)吃一些清肺、化痰止咳的食物。內(nèi)傷咳嗽多為久咳、反復(fù)發(fā)作的咳嗽，這時家長應(yīng)注意給孩子吃一些調(diào)理脾胃、補腎、補肺氣的食物。

寶寶咳嗽除了要遵醫(yī)囑服藥外， 飲食要清淡、易消化，忌食腥葷辛辣之品。此外，也可依據(jù)咳嗽類型選擇食物藥膳輔助治療，這樣寶寶會康復(fù)的更快哦。

有的寶寶還小，自己不會咳痰，但是將痰液排出可以阻止異物進入氣管，同時能讓寶寶感覺呼吸更順暢，會覺得舒服些。這時家長可用以下方法幫助寶寶排痰。

1、讓寶寶側(cè)身睡在枕頭上，左側(cè)或右側(cè)都可以，頭低腳高。因為采取不同的位置擺放身體，會令肺部不同部位的積痰容易排出，同時利用地心引力，使肺部的痰液自動流出。

2、將五指稍屈，握成空手拳狀，輕輕地拍打?qū)殞毲靶丶皞?cè)胸背部，兩側(cè)交替進行。拍背法能促使寶寶肺部和支氣管內(nèi)的痰液松動，而且可促進心臟和肺部的血液循環(huán)，使疾病能早期痊愈。但切記過度拍打，以免引起不好的效果，畢竟寶寶的骨骼還在發(fā)育中，比較脆弱。

3、讓寶寶多飲水，尤其是涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎癥的消除。

寶寶咳嗽有痰咳不出，家長切勿著急，可按照上述方法幫助寶寶把痰吐出。

寶寶的呼吸系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟，如果一咳嗽，便給予較強的止咳藥，咳嗽雖暫時得以停止，但氣管其他功能會受到抑制，甚至出現(xiàn)損傷。所以在寶寶咳嗽時，選用兼有祛痰、化痰作用的止咳藥是最好的，糖漿優(yōu)于片劑，不僅服用方便，而且糖漿味甜，寶寶更易接受。目前市場上比較有效的糖漿有：

1、復(fù)方枇杷膏，具有清肺、止咳、化痰之功效，適用于風熱咳嗽、咽喉干燥等癥狀。

2、百日咳糖漿，藥性偏溫，用于傷風感冒引起的咳嗽比較適宜，如果是風熱感冒引起的咳嗽，則不可服用。

3、傷風止咳糖漿，也叫非那根糖漿，以止咳為主，兼顧化痰，并有鎮(zhèn)靜作用，適用于夜間咳嗽多痰、影響睡眠及由于過敏引起的支氣管炎等病，但要掌握好劑量。

由于咳嗽的類型不是單一的，所以在用藥方面也會有所不同，家長們應(yīng)判斷好寶寶咳嗽的類型，然后再給寶寶選擇最適合的藥，若分不清時，應(yīng)將寶寶送醫(yī)，并遵醫(yī)囑配藥。

在寶寶咳嗽期間，除了讓其按時吃藥，還可采用食療方法加以輔助治療，這樣寶寶會好的更快哦。然而要注意的是，不同的咳嗽類型食療方法是不一樣的，所以家長在采用食療方法時，一定要知道寶寶的咳嗽類型才行。下面，就是風寒咳嗽和風熱咳嗽的食療方法：

用于風寒咳嗽類型的食療方法：

1、蒸大蒜水：取大蒜2～3瓣，拍碎，放入碗中，加入半碗水，放入一粒冰糖，把碗加蓋放入鍋中去蒸，大火燒開后改用小火蒸15分鐘即可。當碗里的蒜水溫熱時喂給孩子喝，大蒜可以不吃。一般一天2～3次，一次小半碗。大蒜性溫，入脾胃、肺經(jīng)，治療寒性咳嗽、腎虛咳嗽效果非常好。

2、烤橘子：將橘子直接放在小火上烤，并不斷翻動，烤到橘皮發(fā)黑，并從橘子里冒出熱氣即可。待橘子稍涼一會，剝?nèi)ラ倨ぃ尯⒆映詼責岬拈侔辍?如果是大橘子，孩子一次吃2～3瓣就可以了，如果是小貢桔，孩子一次可以吃一只。最好配合大蒜水一起吃，一天2～3次。橘子性溫，有化痰止咳的作用。

用于風熱咳嗽類型的食療方法：

1、冰糖杏仁梨：

材料：鴨梨1只，甜杏仁3—5粒，冰糖5克。

功用：清熱止咳。用于小兒外感風熱，咳嗽，痰稠不爽，口干，全身燥熱。

用法：鴨梨洗凈，自靠近蒂部2厘米處橫切一刀，切下部分留作蓋用，挖出梨核；甜杏仁去皮砸碎，連冰糖一起裝入梨肚中，加蓋梨蓋，口朝上放入碗中，隔水蒸熟。每晚1劑，溫熱服之，連服3日，見效后再連服2天。

2、枇杷，多吃枇杷能有效的減少咳嗽，對治療咳嗽有一定的作用。其能化痰止咳。

此外，食療方法還有很多，大家可根據(jù)實際實際情況采用。

怎樣緩解寶寶咳嗽有痰呢？在日常生活中，寶寶一有個感冒咳嗽，家長們就手忙腳亂，很是擔心。下面，我就與大家分享一下緩解寶寶咳嗽有痰的方法。

1、采用食療的方法加以輔助，會讓寶寶好的更快哦。

2、拍背法。父母在寶寶咳嗽時，抱起患兒，用空掌輕輕拍寶的背部，上下左右都拍到。如果一拍到某一部位時寶寶就咳嗽，說明寶寶的痰液就積在此處，應(yīng)重點拍。多數(shù)是肩胛下的部位，也就是肺底部容易積痰。只要有痰的刺激，寶寶就會咳嗽，一旦有痰液排出，咳嗽就能暫時緩解。所以，拍背能起到寬胸理氣，促進痰液排出的作用。拍背最好在寶寶剛睡醒或臨睡前進行。

3、要保持居室空氣清新，定時開窗通風換氣，最好將室內(nèi)溫度保持在18-22度這宜，但要注意，不要讓冷風直接吹到孩子的身上。

4、在日常的飲食中，切忌重口味的食物，辛辣，油炸等都不宜給寶寶食用，應(yīng)保持清淡的口味。