腿粗
腿粗怎么減一直以來困惑著腿粗的胖女孩，其實(shí)只要適當(dāng)?shù)腻憻捈由虾侠淼娘嬍?，腿粗不再是煩惱。能使腿部和臀部得到鍛煉的最有效的增氧健身運(yùn)動有行走、騎自行車、越野滑雪、爬樓梯等等。為了使大腿減肥，每次鍛煉需30分鐘，每周至少3―5次，堅持中等以下及中等強(qiáng)度的鍛煉。飲食上要做到低脂肪和高纖維相結(jié)合，多吃些蔬菜和水果。
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- 上半身瘦但腿粗怎么減，腿粗的人多吃什么可以瘦腿？
- 還有 3 個問答 2020-12-22 13:18:39
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- 5個月的寶寶腿粗咋辦?寶寶吃的母乳身體其他地方看著沒有多胖,就是腿粗,長大會不會也是這樣,咋辦?
- 還有 8 個問答 2017-04-19 13:01:52
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- 懷孕腿粗屁股大，為什么懷孕？腿粗屁股大。
- 還有 3 個問答 2020-10-22 12:58:20
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- 5個月的寶寶腿粗怎么辦?寶寶吃的母乳身體其他地方看著沒有多胖,就是腿粗,長大會不會也是這樣,怎么辦?
- 還有 4 個問答 2015-06-20 10:20:33
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- 腿粗女生春天穿衣搭配怎樣才好看？我腿粗又想穿裙子，又怕不好看，好糾結(jié)
- 還有 3 個問答 2014-09-25 20:07:45
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- 懷孕到現(xiàn)在腿粗了好多.怎么辦呀？最明顯的就是腿粗了好多好多.
- 還有 3 個問答 2019-03-12 20:40:40
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- 巴布豆拉拉褲寶寶穿了腿粗會不會勒?。繉殞毻扔悬c(diǎn)粗啊？
- 還有 0 個問答 2020-12-06 07:27:28
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- 練完腿第二天腿粗了，會不會越練越粗的??？
- 還有 2 個問答 2021-02-04 19:00:14
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- 請問腿粗的女生買哪種靴子比較好看??？我懷孕之后腿比以前更粗了，怎么辦
- 還有 1 個問答 2015-02-10 14:15:02
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- 懷孕腿粗了怎么減呢？手沒怎么漲粗，就腿太丑了，像大象。
- 還有 3 個問答 2020-06-26 13:31:03
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- 懷孕期間腿粗腰粗屁股大，懷孕期間身體都有很大的變化，懷孕期間腰粗腿粗屁股大，屬于正常的現(xiàn)象嗎？
- 還有 1 個問答 2020-10-22 12:07:53
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- 有沒有寶寶出現(xiàn)一個腿粗一個腿細(xì)的情況 腿的長短一樣 受力一樣 其他的也都正常
- 還有 1 個問答 2019-09-23 10:43:21
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- 上半身瘦腿粗是啥體質(zhì)，腿粗的人是不是不適合跑步的??？
- 還有 1 個問答 2020-12-22 12:59:40
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- 身高162大腿36算粗么，懷孕之后的女人腿粗算是正常嗎，能減掉的嗎？
- 還有 0 個問答 2015-08-08 15:48:54
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- 身高162大腿36算粗么，因?yàn)楫a(chǎn)后體重一直升高，都被老公嫌棄腿粗了。
- 還有 1 個問答 2016-07-26 11:12:04
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫(yī)，以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃