一些女性在產后恢復得很好，所以很快可以進行正常的工作和生活，而且其身體也不會留下一些毛病。而一些女性在坐月子的時候沒有做好，到時子宮收縮不良，從而引起一系列的毛病發生，子宮收縮不良可能會導致很嚴重的癥狀，那么子宮收縮不好會出血嗎？

子宮恢復主要靠持續的收縮來進行的，在收縮的過程中，子宮腔內的血塊和瘀血會被收縮力推出子宮外。如果子宮收縮不好的話，子宮平滑肌會停止收縮，這時候子宮內還有殘余的胎盤和血塊，子宮被血塊填塞，這時候加上子宮收縮不好，會有大量出血的危險，也就是人們常說的血崩。

產后出血很多都是由于子宮收縮不良引起的，在坐月子的時候這也是最為危險的事情了，女性如果出現產后出血的話，也相當于到鬼門關走了一趟。在早期的時候人們對這種意外情況處理方式并不合理，導致很多的女性都有生命危險，但是現在的醫療技術越來越先進，可以預防這種情況發生了。

在女性懷孕的時候，子宮在孕期會增大到數十倍，當分娩之后一個月內，子宮又會收縮到懷孕前的大小，這個過程對子宮是很大影響的，如果子宮的正常機能異常的話，在子宮收縮恢復的過程中會出現一些意外情況，最為常見的就是子宮收縮不好。那么什么是子宮收縮不好呢？

當分娩后女性的子宮內還存在有血塊或者胎盤的時候，會填塞整個子宮，這時候子宮的平滑肌就會停止收縮，導致子宮收縮不好。一旦出現子宮收縮不好需要立刻進行緩解治療，因為在產褥期出現子宮收縮不好的話可能會引起大出血，危害產婦的生命，子宮排空后才能讓產婦達到完全恢復。

在生產完之后多日子宮都還是比較大的話就說明子宮收縮不好，還會伴有褐色惡露持續不斷。恢復不良的子宮入盆腔就會受阻，這時候在恥骨的位置可以摸到子宮底，還會有壓痛，如果惡露出現臭味的話，可能是子宮部位出現感染了。所以產婦們可以通過觀察惡露的顏色和氣味來判斷子宮是否收縮良好。

產后惡露的正常排放是保證女性是否正常恢復的指標之一，如果子宮收縮不好的話，惡露的排放會受到影響，還有可能出現產后出血的情況。子宮不能正常恢復的話對產婦的身體影響也不好，如果出現感染的話后期會形成一些較難治療的婦科疾病。那么產后子宮收縮不好的原因有哪些？

1、精神因素

產婦如果對分娩比較恐懼的話會出現過度緊張的情況，加上分娩的過程中過度疲勞、體力消耗多大等，會出現子宮收縮不良的情況。

2、內分泌因素

一些女性在分娩前由于個人體質的原因造成催產素、前列腺激素、孕激素分泌不足或者不協調，也有的女性是因為過度肥胖而導致激素水平紊亂，在分娩過后也會出現子宮收縮不好的情況。

3、子宮因素

當產婦的子宮發育不良、急性、羊水過多、巨大兒、子宮肌瘤、輸卵管不通、多胎等情況的時候，子宮的承受力不足，在分娩后也有可能出現子宮收縮不良。

4、藥物因素

在分娩的時候產婦如果使用鎮靜劑過量，也有可能導致在產后出現宮縮乏力，導致出現子宮收縮不良。

在女性分娩之后子宮會慢慢恢復到懷孕前的大小，這個時候如果出現子宮收縮不良的話子宮的恢復就會受阻，子宮收縮不良也會導致惡露無法正常排出，女性患上婦科疾病的幾率就會增加很多，所以在產后一般都會預防子宮收縮不好的情況出現。那么什么方法收縮子宮效果好呢？

1、按摩子宮部位

在生完孩子之后，女性在第二天的時候需要對子宮進行按摩，做法主要是把手放在肚臍的部位做順時針的環形按摩，可以刺激子宮收縮。

2、乳房按摩、刺激乳頭

在分娩之后女性最好選擇母乳喂養，母乳喂養的好處很多，不僅可以預防乳腺炎，給新生兒更多的免疫保護，還可以刺激子宮的收縮。當女性的乳頭受到刺激，其體內會分泌一種收縮素，而女性們也可以進行乳頭的按摩來刺激分泌這種激素。

3、服用生化湯

在坐月子的時候女性可以喝一些生化湯來幫助子宮恢復和排除惡露，這時候子宮自然會收縮。

4、做提肛運動

提肛運動的作用是收縮肛門，但是每天做這種運動的話也可以讓子宮慢慢恢復到懷孕前的大小。

在分娩之后女性的子宮會慢慢恢復，主要有三個方面，包括子宮體、子宮頸、子宮內膜的恢復。子宮恢復主要靠子宮收縮進行的，但是如果在產后惡露排放不順利的話會導致子宮收縮不良，子宮收縮不好的危害很大。那么預防產后子宮收縮不好的方法有哪些呢？

1、及時排尿

在分娩之后女性的傷口可能會疼，會減少排尿的次數。其實女性在分娩后一定要及時排尿，膀胱處于充盈的狀態會影響子宮收縮。

2、避免長期臥床

產婦在產后要盡早下床活動，因為長期的臥床不利于惡露的排出，下床活動的話可以有利于子宮的恢復，這時候惡露的排放會更加順利，還可以有效防止腹腔黏連。

3、做好孕期保健

在分娩之前做好孕期保健可以預防子宮收縮不良，孕婦們要正確認識分娩，不要過于緊張，如果胎位不正的話立即糾正。

4、注意鎮靜藥物的使用

在分娩的時候不要過多使用震驚類的藥物，這類藥物過度使用的話會引起子宮收縮不良。