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營養百科

世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！

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孕婦能不能吃老虎魚

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老虎魚的功效與作用

老虎魚，肉質幼滑，因為野生，比一般魚類，口味更鮮甜。食用功效還能潤肺，生津，強腎。虎魚含有蛋白質、蛋白、鈣、磷、及維生素A、D、B1、B2等物質，含有多種不飽和脂肪酸，它能降低膽固醇和甘油三脂，防止血液凝固，對冠心病和腦溢血病預防有很好的作用。

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哺乳期可以吃老虎魚嗎 能吃

哺乳期可以吃老虎魚。營養豐富，而且吃老虎魚還有通乳的作用，能促進乳汁分泌，為寶寶的健康成長提供更多的能量。

同類能吃食物：

嬰兒能吃老虎魚嗎 慎吃

可以吃，因為老虎魚的蛋白質含量高。但是建議寶寶在半歲之后添加魚類輔食，要少量，注意觀察過敏情況。

同類慎吃食物：
* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。
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