對(duì)于普通人而言，空腹血糖的正常值范圍為3.9~6.1mmol/L。然而，由于孕婦的特殊生理狀況，血糖正常值的控制標(biāo)準(zhǔn)更加嚴(yán)格：

若血糖值超出上述范圍，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查，并根據(jù)醫(yī)生建議采取針對(duì)性的治療或干預(yù)措施，尤其需警惕妊娠糖尿病的可能性。

妊娠糖尿病是孕期特有的一種糖尿病，通常在孕24-28周通過(guò)糖耐量篩查（OGTT）發(fā)現(xiàn)。然而，對(duì)于沒(méi)有糖尿病病史的孕婦，血糖升高可能沒(méi)有明顯癥狀，因此需關(guān)注以下表現(xiàn)：

孕期血糖管理不僅關(guān)系到孕婦自身健康，還直接影響胎兒的發(fā)育。如果發(fā)現(xiàn)異常血糖水平，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行飲食調(diào)整、適量運(yùn)動(dòng)或藥物治療，確保母嬰健康。

妊娠糖尿病早期癥狀隱匿，孕婦應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血糖，關(guān)注身體變化，早發(fā)現(xiàn)早干預(yù)，以保障孕期健康。

孕晚期是準(zhǔn)媽媽們需要特別關(guān)注的階段，醫(yī)生通常會(huì)建議進(jìn)行血糖檢測(cè)。血糖超標(biāo)在孕期并不少見(jiàn)，但它可能對(duì)孕婦和胎兒健康造成不良影響。那么，孕婦血糖高時(shí)該如何應(yīng)對(duì)呢？以下是具體的指導(dǎo)建議。

當(dāng)?shù)谝淮螜z測(cè)出血糖超標(biāo)時(shí)，準(zhǔn)媽媽需要在醫(yī)生的建議下調(diào)整飲食習(xí)慣。孕晚期體重增長(zhǎng)過(guò)快是導(dǎo)致血糖升高的常見(jiàn)原因，因此需要通過(guò)合理的飲食控制來(lái)避免孕期肥胖。建議請(qǐng)醫(yī)生或營(yíng)養(yǎng)師協(xié)助制定科學(xué)的孕期食譜，并嚴(yán)格按照食譜執(zhí)行。

膳食治療的核心原則包括：

甜食是許多女性的最?lèi)?ài)，但在孕期，尤其是血糖偏高時(shí)，應(yīng)盡量避免如巧克力、威化餅干等高糖零食。為了自身和胎兒的健康，準(zhǔn)媽媽可以選擇無(wú)糖餅干、無(wú)糖豆?jié){等低糖食品作為替代。如果感到饑餓，可以適量食用這些健康零食。

血糖超標(biāo)的準(zhǔn)媽媽需要定期復(fù)查，確保血糖指標(biāo)逐步恢復(fù)正常。持續(xù)監(jiān)測(cè)血糖水平直至順利生產(chǎn)，是保障母嬰健康的重要環(huán)節(jié)。

妊娠期糖尿病（Gestational Diabetes Mellitus, GDM）是孕期常見(jiàn)的代謝疾病，通常在孕24-28周通過(guò)口服葡萄糖耐量試驗(yàn)（OGTT）確診。根據(jù)《中國(guó)妊娠期糖尿病診治指南》，妊娠期糖尿病的管理包括飲食控制、適量運(yùn)動(dòng)和必要時(shí)的藥物干預(yù)。

孕期血糖管理是母嬰健康的重要保障，準(zhǔn)媽媽?xiě)?yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食和生活方式，定期監(jiān)測(cè)血糖，確保順利生產(chǎn)。