鱷梨油強(qiáng)大的美容美體功效讓它成為女性的好伙伴，鱷梨本就是一種健康的食物，尤其對(duì)于女性來(lái)說，它能夠保護(hù)子宮的健康，平衡雌激素，減少脂肪，這樣功效簡(jiǎn)直是天生為女人準(zhǔn)備的！那么鱷梨油到底應(yīng)該怎么用呢？讓我們來(lái)看看它的具體用法吧。

1、制作保濕面膜

鱷梨油的保濕效果很強(qiáng)大，但是鱷梨油最好不要單獨(dú)使用，我們可以用鱷梨油按照10—50%比例與荷荷芭油調(diào)和，制成保濕面膜，在洗臉的時(shí)候敷在臉上，10~15分鐘后用清水洗凈，這款面膜既能清潔肌膚，還有不錯(cuò)的保濕功效，很適合肌膚干燥的人群。

2、制作美白面膜

鱷梨油最常見的用法就是制成面膜，而且通常是和其它精油搭配使用，方法也是敷在臉上10~15分鐘，之后用清水洗凈，讓我們來(lái)看看利用鱷梨油美白應(yīng)該如何調(diào)配：

（1）10ml鱷梨油+3滴菩提花or玫瑰or茉莉

（2）10ml鱷梨油+3滴檸檬or甜橙or橙花or洋甘菊

（3）10ml鱷梨油+3滴薰衣草or鼠尾草or檸檬

3、制作美體精油

鱷梨油不僅能夠美白保濕，它的美體功能也不能被忽視哦！鱷梨油具有減少脂肪的功效，用它來(lái)按摩身體，美體功效可是很不錯(cuò)呢，當(dāng)然，它也需要和其他精油搭配使用，洗完澡之后涂抹身體，既能舒緩，還能減肥，讓我們來(lái)看看具體的調(diào)配方法吧：

（1）10ml鱷梨油+3滴迷迭香or薄荷or鼠尾草or松針

（2）10ml鱷梨油+3滴薰衣草or洋甘菊or玫瑰or茉莉or橙花

（3）10ml鱷梨油+3滴肉桂or迷迭香or檸檬or葡萄柚or絲柏

（4）10ml鱷梨油+3滴薰衣草or天竺葵or絲柏or檸檬

鱷梨油是一種護(hù)膚美體精油，也被稱為酪梨油，它是從水果鱷梨中萃取而來(lái)，是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的基礎(chǔ)油。由于鱷梨油的滋潤(rùn)程度很高，因此它常被用來(lái)皮膚的保濕護(hù)理，干性肌膚的人群尤其適用這種精油，這是因?yàn)轺{梨中的維生素D含量較高，適用于干燥或者久經(jīng)日曬的肌膚，可以很好地修復(fù)缺水狀態(tài)下的皮膚。

鱷梨油中含有豐富的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)和維生素，以及卵磷脂，都是十分滋養(yǎng)的營(yíng)養(yǎng)成分，它的滲透性很強(qiáng)，在對(duì)皮膚進(jìn)行護(hù)理的時(shí)候，可以滲透較深層的肌膚，達(dá)到更好的護(hù)膚效果。鱷梨油聞起來(lái)有一些甜味，可以聞到鱷梨的果實(shí)香味和一些油脂感，而在更早之前，鱷梨油還被作為催情春藥來(lái)使用，但是現(xiàn)在已經(jīng)很少提及這種神奇功效了。

鱷梨油的功效相信大家在上文中已經(jīng)了解不少了，它在護(hù)膚、美體領(lǐng)域都有十分重要的地位，甚至還曾被當(dāng)做催情春藥，這種略帶神秘感的精油到底有哪些實(shí)際的功效呢？就讓媽媽網(wǎng)百科為你解答吧！

功效一：保濕

可以說鱷梨油最大和最基本的功效就是保濕了，由于它含有大量的維生素D和卵磷脂，在保濕方面的作用毋庸置疑，鱷梨油尤其適用干性肌膚，長(zhǎng)期缺少水分的皮膚最容易失去彈性了，老化也隨之而來(lái)，這絕對(duì)是女人的噩夢(mèng)，而鱷梨油作為一種護(hù)膚的基礎(chǔ)精油，它的主要功效就是保濕，干性肌膚的MM可以試試哦！

功效二：美白

鱷梨油還具有一定的美白功效，可以淡化色斑，它主要是和其它精油搭配使用才能達(dá)到更好的美白效果，鱷梨油可以與檸檬精油、洋甘菊精油等搭配，達(dá)到美白效果。

功效三：減肥

鱷梨油的減肥功效也被大家追捧，用鱷梨油來(lái)按摩身體，可以幫助消除浮腫，幫助排除身體中多余的水分，從而達(dá)到減肥美體的功效，常與迷迭香、檸檬、肉桂等精油搭配使用。

功效四：預(yù)防高血壓

鱷梨油中含有不飽和脂肪酸，可以幫助降低膽固醇，疏通血管，從而預(yù)防心血管疾病，尤其對(duì)于高血壓有不錯(cuò)的預(yù)防功效。

鱷梨油是一種護(hù)膚美體的基礎(chǔ)油，價(jià)格并不是很便宜，如果身邊沒有地方可以買到的話，在網(wǎng)上購(gòu)買是不錯(cuò)的選擇，可以選擇的品牌也比較多，下面讓我們來(lái)參考一下不同品牌鱷梨油的價(jià)格吧。

鱷梨油根據(jù)不同的品牌價(jià)格差異會(huì)比較大，讓我們來(lái)看看幾種主要品牌鱷梨油的價(jià)格，迷蕊星葉原味鱷梨油250毫升瓶裝的價(jià)格是82元，英國(guó)香緹牌酪梨油50ml裝的價(jià)格是84元，這兩種鱷梨油的價(jià)格差就比較大，這與后者是進(jìn)口產(chǎn)品有關(guān)。產(chǎn)地德國(guó)的Oshadhi牌鱷梨油30ml裝的價(jià)格是33元，法國(guó)原裝進(jìn)口的Florial有機(jī)鱷梨油基礎(chǔ)油50ml的價(jià)格是63元，國(guó)產(chǎn)薇薇秘密牌初榨鱷梨油100ml的價(jià)格是88元，以上列舉的都是一些主要品牌的鱷梨油價(jià)格，對(duì)大家是否有一些參考價(jià)值呢？建議大家在網(wǎng)站購(gòu)買的時(shí)候一定要認(rèn)準(zhǔn)防偽標(biāo)識(shí)，不要買到假冒偽劣產(chǎn)品，對(duì)自己的皮膚造成傷害就不好了。

寶寶是可以吃鱷梨油的，當(dāng)然我們這里說的是專門食用的鱷梨油，可不是平常護(hù)膚使用的鱷梨精油哦。寶寶食用鱷梨油在我國(guó)還不是很普遍，但在一些歐美國(guó)家，鱷梨油常常作為嬰幼兒食品，因?yàn)轺{梨油的營(yíng)養(yǎng)十分豐富，除了含有維生素 A 、B1 、B2和D以外，鈣、磷、鎂等礦物質(zhì)含量也比較豐富，可以給寶寶提供充足的營(yíng)養(yǎng)。

不過也有國(guó)內(nèi)的寶媽反應(yīng)，鱷梨油比較油膩，脂肪含量較多，因此不適合給太小的寶寶吃，一般是給6個(gè)月以上的寶寶吃的，而且很多寶媽擔(dān)心鱷梨油太過油膩，會(huì)造成寶寶消化不良或者腹瀉。總之，國(guó)內(nèi)寶寶食用魚肝油的比較多，但是食用鱷梨油確實(shí)不太常見。

鱷梨油含有豐富的維生素，它的保濕滋養(yǎng)效果令它成為護(hù)膚新寵，其實(shí)鱷梨油還可以用來(lái)修護(hù)頭發(fā)哦，豐富的蛋白質(zhì)可以幫助填補(bǔ)發(fā)絲表面的毛鱗片損傷，所以鱷梨油尤其適合干枯毛躁的頭發(fā)，能夠讓發(fā)絲變得強(qiáng)壯，不那么容易損傷，那么鱷梨油是怎么養(yǎng)護(hù)頭發(fā)的呢？方法十分簡(jiǎn)單，和使用護(hù)發(fā)素差不多，讓我們來(lái)看看吧。

使用方法：每天洗頭的時(shí)候，在用洗發(fā)水洗完第一次之后，取適量的鱷梨油涂抹在發(fā)梢處，由于鱷梨油較為油膩，所以最好不要接觸頭皮，只需要在干燥的發(fā)梢上用鱷梨油進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?，讓鱷梨油的營(yíng)養(yǎng)滋潤(rùn)著發(fā)絲，這樣就能達(dá)到護(hù)理功效了，一邊按摩一邊理順頭發(fā)，洗完之后你會(huì)發(fā)現(xiàn)頭發(fā)柔順了不少，經(jīng)常使用就能看到發(fā)絲的巨大變化哦！