無論是沖泡玫瑰花茶還是飲用玫瑰花茶，都會有一些禁忌，下面我們就來看看關于玫瑰花茶的禁忌具體的有哪些！

沖泡禁忌

1、不要與茶葉一起沖泡。很多人覺得玫瑰花茶的味道太淡，都喜歡與紅茶、綠茶混合著喝。殊不知這樣會影響到玫瑰花茶解郁的功效，即便喝再多也無益。

2、選擇質地好的水。如果要泡出好的玫瑰花茶，不僅玫瑰花本身質地要優，水質也要好才行。建議選擇礦泉水或者是山泉水，泡出來的玫瑰花茶味道會更好一些。

3、不要使用沸水沖泡。 沖泡玫瑰花茶都不適宜使用100度的開水，建議使用75-85度的水沖泡，可以等水開了等待一會再來沖泡，因為水溫太高容易沖去玫瑰花茶的營養成份。

人群禁忌

1、孕婦要少喝。孕婦們要少喝玫瑰花茶，因為玫瑰花茶具有收斂和活血的作用，不利于胎兒的發育。

2、月經量過多的人在經期不要飲用。

3、胃寒、腹瀉、便秘的人不要服用。

4、常感覺到疲倦、身體虛弱的人也不適合喝，容易越喝越累。

玫瑰花茶有副作用？還真是頭一回聽說。那么玫瑰花茶究竟有沒有副作用呢？玫瑰花茶的副作用又表現在哪些方面？

一般來說，玫瑰花茶是不會有副作用的，但是如果不注意玫瑰花茶的禁忌事項，就容易出問題了。

1、一些玫瑰花茶會殘留有農藥，泡茶之前必須要洗茶，這點要格外注意。

2、玫瑰花茶是需要控制飲用量的，如果是喝多了，容易損害的脾胃，有可能出現腹瀉等問題。女性如果處于經期，喝多了會導致月經量過多。

3、胃寒、腹瀉、便秘、身體虛弱的人群飲用后，會導致病情加重。

4、孕婦喝了會對胎兒產生危害。

在了解玫瑰花茶的禁忌與副作用之后，很多人覺得，那是不是不應該喝玫瑰花茶了？其實不然。縱然有一些禁忌和副作用，但是它的功效更多，只要在注意禁忌的前提下是完全有益的。那么玫瑰花茶的功效有哪些？

玫瑰花中含大量的維生素A、B、C、E、K，還含有單寧酸，這些對于內分泌失調、消除疲勞以及傷口的愈合都有一定的幫助。

玫瑰花茶最明顯的功效就是美容養顏、活血化瘀、疏肝解郁了，可用于治療痛經、月經不調、食欲不佳、吐血等癥狀。

與此同時，玫瑰花茶還具有軟化血管、降低血壓、清涼解毒的作用，可抑制細菌生長，防止感染。

在了解玫瑰花茶的好處之后，大家是不是迫不及待的想知道玫瑰花茶的泡制方法了呢？下面就介紹兩種玫瑰花茶的泡法，供大家參考。

玫瑰花茶

做法：將玫瑰花和冰糖一起放入75-85℃的開水中，加蓋沖泡即可。

用法：代茶飲用。

點評：氣味芬芳，味甘微甜。

功效：可促進食欲，活血行氣，調經止痛，是女性的婦女病癥的良藥。

桂圓玫瑰茶

做法：將桂圓肉與枸杞混合，用沸水沖泡10分鐘，再放入玫瑰花加蓋泡約10分鐘即可。

用法：代茶飲用。

功效：滋陰、養顏、潤膚。長期服用還可調節內分泌失調，效果顯著。