簡單來說小兒鼻出血的原因有：外傷、氣候條件差、鼻腔炎癥常導致分泌物積聚在鼻腔和鼻前庭，引起癢或干痛等不適、挑食或偏食或不吃青菜等不良習慣，不同類型的小兒鼻出血，小兒鼻出血食譜也不一樣。下面小編針對上火引起的小兒鼻出血和外傷引起的小兒鼻出血，為大家提供兩種小兒鼻出血食譜。

上火引起小兒鼻出血食譜：豆腐苦瓜湯

營養分析：豆腐甘寒，苦瓜苦寒，均能清大熱，清胃降火，因燥熱鼻出血的小兒食用更佳。

制作方法：

豆腐切成小塊，苦瓜洗凈，切成薄片，在沙鍋加水適量，用文、旺火交替，煲2小時，至瓜爛、豆腐熟，再加入調味品，即成。一般用鹽、料酒、味精、香油等，調成咸香味，但也可以單獨加鹽，壓住苦味，因食者喜好調配。

外傷引起小兒鼻出血食譜：雞肝芝麻粥

營養提示：此粥含有豐富的蛋白質、鈣、磷、鐵、鋅及維生素A、維生素B1、B2和尼克酸等多種營養素。

制作方法：

1、將雞肝放入水中煮，除去血污后再換水煮10分鐘后撈起，放入碗內研碎。

2、將雞架湯放入鍋內，加入研碎的雞肝，煮成糊狀。

3、大米煮成粥后，將雞肝糊加入，再放少許醬油和熟芝麻，攪勻即成。

除了上面兩種簡單有效的兩種小兒鼻出血食譜，媽媽們還可以針對小兒鼻出血的類型，為孩子準備：紅薯雞蛋粥、公英蘆根粥、綠豆前仁湯等食譜，都非常有效的。另外，用以治療小兒鼻出血的偏方也不少。小編為大家挑選治療小兒鼻出血偏方如下。

[方一]

白茅根50--120克，竹蔗100--300克。水煎，代茶喝。

本方適用于由肺熱引起的鼻出血。

[方二]

鮮藕適量，蜂蜜15-30克。將藕洗凈，榨汁100--150毫升，加入蜂蜜，調勻內服，每日1次，連服數天。

本方對肺熱引起的小兒鼻血有效。

[方三]

生石膏50克，豆腐200克。將2味加水500毫升同煮1小時，加鹽少許調味，飲湯食豆腐。

本方適用于肺胃部郁熱產生的小兒鼻出血。

[方四]

紅旱蓮、白茅根各30克，瘦肉少許。三味加水3碗燉至1.5碗，吃肉喝湯，分3次服用。

本方適用于各種血熱出血癥。

[方五]

鮮荷葉半張，竹茹10克，鮮茅根30--60克，綠豆30克。先將鮮荷葉等洗凈，綠豆先加適量水煮，待綠豆煮開花后，下其余味，取汁去渣，日分2--3次服。

本方適用于小兒胃熱之鼻出血。

[方六]

梔子仁3--5克，粳米50---100克。將梔子仁碾成細末，先煮粳米為稀粥，待粥將成時， 調入梔子末稍煮即可。

本方適用于因肝火引起的鼻出血。

小兒鼻出血怎么辦？許多父母會用衛生紙或棉花塞入小孩鼻腔意想止血，但又因壓力不夠或部位不對，不能止血。也有父母會讓孩子平躺下來，覺得這樣有助于止血，其實這么做并不是適當的。因為孩子一躺下來，原本往外流的鼻血就會往后流入口腔，流向喉嚨，反而使小孩呼吸困難，或吞入大量血液，刺激胃壁引致嘔吐且帶血液。

小兒鼻出血怎么辦？父母不可看到大量出血就亂了方寸，此時應冷靜處理。最好立刻用拇指及中指同時緊壓兩側鼻翼，使出血的部位受到壓迫而停止流血，約五分鐘后松手看看是否止血了，若繼續流血，則再重復緊壓鼻翼五至十分鐘，則大多數可止血，若不行，就必須趕快找耳鼻喉科醫生急診了。

小兒鼻出血怎么辦？還有妙招，且看下面內容。

1、燒灼法：對于出血量較小，出血點明確，或有反復鼻出血的患兒，可以使用燒灼法，如30%硝酸銀，30%三氯醋酸，YGA激光，微波等燒灼治療。有時需要多次間斷燒灼，在燒灼前應使用表面麻醉，減少患兒的疼痛。燒灼法是兒童最常見治療鼻出血的方法之一，療效也比較確定。

2、填塞法：常見于全身性疾病或外傷等引發的彌漫性鼻出血。對于出血量較小，但出血部位無法判定的鼻出血，可以用明膠海綿、可吸收膨脹材料填塞前鼻腔，患兒痛苦較小。

3、血管結扎法：對于上述處理仍反復出血，或外傷引發的大量出血，或在鼻咽血管瘤手術前為防止術中過量出血，可進行相關血管的結扎。

4、DSA血管栓塞法：是介入治療的一種方法，尤其是對于后鼻孔鼻咽部不明原因的大出血具有明確診斷和治療的作用；對于鼻咽纖維血管瘤具有診斷和術前初步治療的作用。比傳統的血管結扎具有準確、安全、快速的有點，但也有極少患兒有一過性的偏癱、失明等并發癥，需要慎重對待。

小編認為，父母在面對小兒鼻出血時不需太驚慌失措，只要妥善處置，大概可很好的解決，不過最重要的還是預防。小兒鼻出血該怎么預防？預防小兒鼻出血最基礎的是應注意防止室內的空氣干燥，防止感冒，不要讓孩子挖鼻子，如果孩子有鼻屎不易挖出，應先滴一滴清水，稍等片刻再輕輕揉出。平時要多給孩子吃些水果蔬菜，防止孩子大便干澡。小兒鼻出血的預防方法還有如下：

當小兒患鼻炎、鼻竇炎時要及時治療鼻腔粘膜的腫脹、充血，以減少鼻粘膜毛細血管的擴張而避免鼻出血的發生;當小兒發燒、咳嗽時，可因高體溫導致鼻粘膜充血及毛細血管擴張，加之咳嗽震動，極易誘發鼻出血，應及時給以降溫、止咳藥物;一些不良習慣如摳鼻子可造成鼻粘膜的損傷而引起出血，此時應教育孩子盡快改掉壞習慣;有的孩子偏食、挑食，可因維生素缺乏而致鼻出血，應教育小孩子不要偏食、挑食，多吃富含維生素的蔬菜水果以減少鼻出血的發生。

對于經常鼻出血的患兒可在鼻腔內涂石蠟油、薄荷油、金霉素魚肝油等以保持鼻粘膜濕潤;有的孩子常常晚上鼻子出血，可在睡覺前用棉簽蘸上金霉素軟膏在鼻腔內涂上薄薄的一層，這樣可以防止鼻粘膜干燥，有效地減少鼻出血。當鼻出血量較多，不容易止住血時，要及時送往醫院就診、處理。家長們也應學會鼻出血的簡單處理方法，以免遇到出血時驚慌失措。

心愛孩子的父母，小心翼翼的處理小兒鼻出血，可不管是多么細心的做預防工作，寶寶還是經常流鼻血。而面對寶寶的鼻出血，父母們也是謹慎地遵照醫囑處理。為什么寶寶經常流鼻血呢？寶寶經常流鼻血怎么辦？

為了防止寶寶流鼻血，要經常給寶寶剪手指甲以防寶寶的長指甲損傷鼻黏膜；其次，應保持鼻腔內部的濕潤，如用一些鼻噴霧劑，或油性的凡士林等輕輕涂在鼻黏膜上，或在寶寶的房間里用個加濕器，當然得經常清潔這個機器。

寶寶流鼻血雖然看上去讓人很害怕，但是大多數都能“轉危為安”。換句話說，大多數3-10歲寶寶的流鼻血會自己停止，因此只要在家里做點兒簡單的處理即可——保持鎮靜，適當安慰寶寶。

讓寶寶直立地坐在椅子上或靠著你的肩膀，讓他的頭微微地向前傾。

輕輕地按壓兩側鼻梁骨10分鐘左右，如果時間不夠常常又會再出血，用包冰塊的毛巾效果更好。

最好不要讓寶寶向后靠，或后仰，否則血液會流向咽喉部，血液不僅口味不好，而且會使寶寶惡心、咳嗽甚至嘔吐。

鼻出血后要讓寶寶休息一會兒，告訴寶寶不能再挖鼻子、揉鼻子以及其他任何對鼻子比較“粗暴”的動作。

如果寶寶反復出鼻血、量又多或很難止住，那最好去醫院就診。有些血液系統的疾病最初的表現就是反復出鼻血，所以出鼻血也不能掉以輕心。