母乳缺乏營養(yǎng)，寶寶如何補(bǔ)充？

　　家長都知道，寶寶生命早期1000天的營養(yǎng)對其一生的健康至關(guān)重要，不但影響孩子的生長發(fā)育，還會(huì)增加成年期多種疾病的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。維生素A又被稱為“抗感染維生素”，維持著皮膚和粘膜上皮細(xì)胞的完整性，充足的維生素A可以讓寶寶擁有更強(qiáng)的抵抗力，此外，對預(yù)防干眼癥、夜盲癥、缺鐵性貧血等疾病的發(fā)生也有重要作用，還能促進(jìn)骨骼和牙齒發(fā)育，促進(jìn)身高增長，預(yù)防齲齒，是寶寶生長過程中不可或缺的重要營養(yǎng)元素。而維生素D能促進(jìn)鈣吸收及新骨生成，預(yù)防佝僂病，同樣不能忽視。

　　但中國屬于維生素A中度缺乏國家，營養(yǎng)調(diào)查數(shù)據(jù)顯示，我國0-6歲兒童維生素A缺乏率高達(dá)50%以上，6個(gè)月以內(nèi)小嬰兒缺乏率更是接近80%。與此同時(shí)，我國嬰幼兒維生素D缺乏率也不容忽視，0~3歲嬰幼兒超過50%缺乏維生素D。

　　由于我國嬰幼兒維生素AD缺乏問題嚴(yán)峻，2019年《嬰幼兒喂養(yǎng)與營養(yǎng)指南》中指出，寶寶出生要盡早補(bǔ)充維生素AD。根據(jù)《維生素A缺乏的診斷、治療及預(yù)防》、《維生素D缺乏及維生素D缺乏性佝僂病防治建議》、《中國國家處方集（兒童版）》建議：新生兒從出生起應(yīng)每天口服維生素AD制劑來補(bǔ)充母乳中所缺乏的維生素AD，且明確推薦嬰幼兒每日所補(bǔ)充維生素AD的量為維生素A1500IU-2000IU，維生素D400IU-800IU，并持續(xù)補(bǔ)充到寶寶三歲，最好是青春期。所以，家長需要在寶寶出生后及時(shí)給寶寶補(bǔ)充維生素AD制劑（如伊可新維生素AD滴劑），才能使寶寶的身體有充足的營養(yǎng)。

　　孩子生長發(fā)育的關(guān)鍵期，母乳非常重要，但也有營養(yǎng)缺口，家長要及時(shí)了解寶寶的身體狀況，科學(xué)喂養(yǎng)，及時(shí)補(bǔ)充維生素AD，才能讓寶寶有一個(gè)健康美好的未來。