很多家長都知道，寶寶0-3歲是生長發育的黃金時期。但鮮有寶媽了解，生命最初1000天營養狀態，不僅關系到孩子當下的生長發育，更與成人后的健康息息相關。孩子健康道路千萬條，營養均衡才是第一條。

　　近期，育兒專家圈多位大咖專家紛紛為關注嬰幼兒早期營養發聲，多次在社交平臺強調維生素AD的重要性及補充時間。“國民奶奶”張思萊醫師表示，建議維生素AD一直吃到孩子青春期。與此同時，眾多權威組織機構也表示，成人也需要補充維生素AD，并且一生受用。作為嬰幼兒常見營養補充劑的維生素AD，為何專家學者紛紛強烈推薦，還特別重申了補充時間？持續補充維生素AD又有哪些意義呢？

　　維生素AD的作用不可小覷

　　維生素AD是奠定“聰明大腦”和“明亮雙眼”的基礎，還承擔了“拔高長壯”的使命。維生素A能與維生素D協同促進機體免疫系統的建立和完善，激活免疫細胞活性，促進抗體生成，提高寶寶免疫力；視力方面，維生素A可促進視覺細胞中感光物質的合成，還能維持結膜、角膜、淚腺管等部位上皮細胞完整性，維持正常視覺、眼球潤滑和抗感染能力，而維生素D可促進鈣吸收，來維持眼部血鈣充足，從而消除眼球緊張、預防近視；智力方面，維生素A對早期腦發育有明顯的促進作用，嬰兒早期補充維生素A，能提高未來的認知能力和學習記憶能力；此外，維生素D促進鈣的吸收，可增加骨骼強度，維生素A則承擔骨骼生長的作用，還有助于生長激素的分泌，促進身高增長。維生素A與維生素D同補，會起到1+1>2的作用。