寶寶健康成長，營養干預不可少

　　雖然母乳喂養好處多，但中國約20%的孩子從未吃過母乳，能夠做到純母乳喂養到6個月的人只有20.8%，我們全社會都要關注和支持母乳喂養。同時，母乳喂養也不能忽視關鍵營養素，重視兒童早期營養問題，育兒專家張思萊奶奶反復強調：生命早期1000天（0-3歲）的營養水平對寶寶一生的健康都至關重要。早期的營養缺乏會導致生長發育遲緩、智力水平下降，還會導致成年后多種疾病的發生率。

　　在0-3歲階段，我們要特別關注寶寶的維生素AD、鈣、鐵、鋅的營養水平。但我國約94.4%的新生兒缺乏維生素A，超過70%的嬰幼兒存在維生素D攝入不足的問題。維生素A有利于寶寶視力、智力、身高發育，它和維生素D一起能大大提高寶寶免疫力，幫助寶寶抵抗病菌侵襲，讓寶寶少生病。因此，維生素AD的補充對于寶寶健康至關重要。兒童保健機構和兒科專家建議，寶寶出生起每天應補充科學劑量的維生素AD（如伊可新維生素AD），即維生素A1500-2000IU，維生素D400-800IU ，并至少堅持到3歲。

　　缺鐵性貧血是影響中國寶寶健康的另一個大問題，也需要家長重視，及時添加含鐵輔食，注意維生素AD補充，因為維生素A能促進鐵的吸收和轉運，完善造血功能，此外還要定期體檢，發現貧血及時糾正，選擇嬰幼兒專用的補鐵制劑，避免由于缺鐵性貧血對智力和體能造成不可逆轉的影響。

　　鈣和鋅也是對寶寶生長發育至關重要的營養素，保證寶寶的奶量充足，滿足鈣的營養攝入，及時添加含鋅輔食，如果飲食來源不足，合理補充鈣和鋅。

　　在0-3歲寶寶生長發育的黃金期，家長要重視注寶寶早期營養攝入，堅持母乳喂養，也要及早地進行關鍵營養的干預。